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작성자	이*주 [조회 : 6]
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오늘의 영단어 - equestrian : 마술가의, 마술의, 기마의 오늘의 영단어 - infertile : 땅이 비옥하지 않은, 불모의, 불임의 오늘의 영단어 - unsound : 불건전한 오늘의 영단어 - auditor : 회계감사관, 감사 오늘의 영단어 - bomb threat : 폭탄위협 오늘의 영단어 - chamber : 방, 실내 오늘의 영단어 - unsavory : 불미스러운, 불쾌한, 고약한 냄새가 나는 20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 체육은 인간을 강건하게 만들고 규율과 질서와 협동을 존중하는 슬기롭고 애국적인 시민을 만들어 준다. 실로 체육은 심신을 연마하고 조화시키는 사회 교육이라 하겠다. -박정희 남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환